SAN MIGUEL DE TUCUMAN.- Aprendió a leer a los 3 años y a los 5 ya había leído un libro sobre ajedrez que marcaría su destino en buena parte de su vida. Jugó ajedrez hasta los 70, en diversas categorías. A esa edad empezó a practicar atletismo y comenzó a correr en torneos locales hasta los 80 años, y a participar en competencias nacionales e internacionales, en carreras desde los 100 a los 5000 metros, así como en lanzamiento de bala y jabalina.
A los 91, Efraín Wachs, rosarino de nacimiento, pero tucumano por adopción, participó en tres mundiales de atletismo, en los que obtuvo medallas de oro, plata y bronce. El mes pasado se consagró campeón mundial de cross country en Finlandia y pretende seguir corriendo hasta los 100 años.
Pero no tiene una fórmula milagrosa para el éxito. «Me alimento con una dieta que diseñé yo mismo. Como muchas frutas, verduras y cereales, y carne tres veces por semana. Suprimí totalmente la grasa y las frituras, e ingiero alrededor de un litro diario de leche», dice.
Se pone firme para destacar que no consume tabaco ni bebidas alcohólicas. «No puedo hacer todo el ejercicio que quisiera, porque el trabajo no me lo permite», subraya. Es contador público, profesión que desempeña en la actualidad. Sin embargo, se da tiempo para entrenarse tres días por semana.
Fernando García Soto
